<div><br><table class="editor_table table_1_100"><tbody><tr><td class="td1"><img src="/Assets/uploads/news/202101041551/20210104155157content1.jpeg"></td></tr></tbody></table><br></div><div>許多台灣運動選手從小就大量練習</div><div>打球的人就一直打，跑步的人就一直跑</div><div><br></div><div>💥在肌力體能不足的情況下很容易過度使用</div><div>而在我排球🏐隨隊生涯初期</div><div>接觸到完全沒有膝蓋或是肩膀受傷的人是屈指可數😢</div><div>而現在風行的馬拉松🏃或是羽球🏸等等</div><div>每個項目又有不一樣的問題。</div><div><br><table class="editor_table table_1_1_1"><tbody><tr><td class="td1"><img src="/Assets/uploads/news/202101041523/20210104152324content2.jpeg"></td><td class="td2"><img src="/Assets/uploads/news/202101041523/20210104152324content3.jpeg"></td><td class="td3"><img src="/Assets/uploads/news/202101041523/20210104152324content4.jpeg"></td></tr></tbody></table><div><br></div><div>一般人的如果有喜愛的運動項目當然更需要做好預防✨</div><div>大家都希望能一輩子做自己喜歡的運動</div><div>而固定工作者或是上班族是另類的過度使用型傷害💥</div><div>整天站立走動，搬各種的重量物品，甚至久坐都是</div><div>透過 #治療跟訓練， #解決酸痛問題</div><div>增強運動表現 以及工作表現😊</div><div><br></div><div>我是治療師Andy🙋‍♂️也是運動選手🤾‍♂</div><div>#自己的身體健康自己掌控❗</div><div>而我來教您怎麼 #掌控自己❗</div></div><div><br></div><div><br></div><div><div>作者：陳世熹 治療師</div><div><br></div><div><b style=""><font style="font-size: 14px;">#TogetherGym #一起健身復能中心 #運動傷害恢復 #運動物理治療與訓練 #三重健身房</font></b></div></div>